Перейти к содержимому

Новости: Психолог

Материалы с советами, упражнениями и информацией о психологической помощи читателям.

Надпись на бумаге - Говорит психолог. Бумагу с надписью освещает настольная лампа мягким оранжевым светом, по бокам стопки книг, на заднем фоне стеллажи с книгами в полумраке.
Психолог

Рубрика «Говорит психолог»

В этой статье мы рассмотрим основные критерии, на которые следует опираться при выборе психолога. 1. Личное ощущение Первый

Читать далее
Штатный психолог библиотеки Анастасия Бурмистрова
Психолог

Рубрика «Говорит психолог!»

Мне очень нравится собирать различные средства против тревоги: упражнения, техники. В моём арсенале их великое множество. Но есть

Читать далее
Девушка в платье, сидит спиной к океану в позе лотоса, руки лежат на коленях. На лице умиротворение. Облака в небе, океан слева, деревья справа создают ощущение покоя.
Психолог

Невидимые потери: что мы теряем, когда отказываемся от заботы о себе

Мы привыкли думать о заботе как о чём-то дополнительном, ненужном и даже постыдном. Сначала — работа, семья, обязательства,

Читать далее